I'm up!
Jag är vaken och kl. 07.15 ska jag åka med pappa till hans jobb för att sedan gå hem. Powerwalk!
Sa jag att jag är motiverad inför Tjejklassikern!? Nu är det inget slarv med träningen som gäller och BRA mat!
Yeah, baby!
Startar dagen med Chris Rea på Spotify. Sweet.
Later, dudes.
Tjejklassikern.
År 2010 ska jag göra Tjejklassikern.
Jag börjar med Tjejvasan på min 26:e födelsedag. Dvs. den 27 februari 2010.
Jag är laddad som fan! :)
Och nu måste jag sätta igång med träningen. Seriöst.
Mitt mål är 3 timmar. Ett inte allt för högt mål, så jag hoppas att jag kan slå det. Eller iallafall klara det.
Jag tänker köra väldigt varierad träning, med en skön blandning av kondition och styrka. Speciellt nu innan man kan åka i längdspår. För det ska jag göra sen. Åker upp till Branäs och våldgästar Åsa och kör längd hela helgerna. Jag tror att mycket handlar om teknik. Men visst krävs god kondition och viss styrka också.
Kommer träna:
- Inlines med stavar.
- Powerwalks med och utan stavar.
- Löpning.
- Simning.
- BodyPump.
- Gym.
- Spinning.
- Innebandy.
- Backintervaller.
- Längdskidor. Såklart.
Dessutom ska jag försöka att äta bra hela tiden från och med nu. Det borde bli lite lättare när man har ett mål att träna inför. Jag måste verkligen bättra mig. Mest för att jag fortfarande mår så dåligt i magen och har samma problem med toalettbesök osv.... Jag vet ju att jag mår så himla bra om jag bara äter bra och nyttigt, så därför fattar jag inte varför det ska vara så himla svårt. Det går bra i korta perioder, men sen så faller allt.
MEN. Som sagt. Nu borde det gå lättare eftersom jag har ett mål som jag vill klara av på ett bra sätt. Då borde det kännas mer motiverat och gå lättare hela tiden.
Jag tänkte att jag skulle försöka följa de tips om träning och mat som finns, inför varje gren.
Den största utmaningen kommer helt klart bli simning 1 km. Men det är bara att träna! :)
Shit. Detta ska verkligen bli galet kul!
Later.
Smile. Baby. Smile.
Fina vänner som lyssnar och finns när jag bara öser ur mig skit hjälpte mycket också. Såklart. Love.
Dessutom spelade jag innebandy så att fotsulorna nästan gick sönder (tack fotbad!) och sen skrattade jag hela helvetet rakt i ansiktet.
Back on track. Alltså.
Ikväll hänger jag i gäng med träningsvärks-Allan och försöker packa lätt.
Imorgon åker jag till Göteborg och lillasyster. Först ska jag träffa Carro också.
Och jag tänkte även försöka hinna träna och hämta ett paket och lägga på ett brev.
Den där sovmorgonen kan jag nog glömma?
Jaja. Jag ska ju spendera fyra timmar på en buss. Jag kan nog sova då. Kanske.
Nu: Dusch och sedan packa!
Jag förlorar mig själv i både gammal och ny musik på Spotify. Underbara uppfinning.
Och om sex veckor bor jag i min kära kaffedoftande stad igen. I vita lägenheten. Som bara är MIN.
Om fem veckor och två dagar flyttar jag. Fint som snus.
Later.
Helvete............... .
Helgen var ju så bra.
Och helt plötsligt så kommer de där jobbiga känslorna över mig igen och jag orkar ingenting. ...
Jag orkar inte ta tag i alla måsten.
Oron och ångesten gnager i mig och det känns som att jag faller samman om jag inte lägger mig under täcket.
6 veckor kvar.
6 veckor tills jag har något att kalla mitt.
Det är bara att hålla ut. Att hålla näsan över ytan tills det vänder. Och försöka andas.
Jag har så höga krav på mig själv och prestationsångesten står mig upp i halsen.
Dessutom går det inte alls bra med mitt företag för tillfället.
Men jag orkar inte ta tag i något och göra något åt alla saker som gnager mig.
Jag blundar istället och låtsas att de inte finns. Vilket faktiskt kan vara det dummaste man kan göra....
Helvete.
Nu lägger jag mig och vilar till Vännernas skratt en stund.
Sen ska jag göra en stor bunke med chokladbollsmet. Ta fram en sked. Sätta mig framför en bra film. Och bara skita i allt. I oron. I magen. I ångesten. Ja. ALLT.
Varför kan jag bara inte få kunna allt? Helst innan jag redan ska lära mig det. Varför?
Jag vill så mycket. Men min ork och tid tryter....
Dessutom är det inte bara arbetsrelaterat som denna prestationsångest visar sig längre. Den har även börjat dyka upp på alla plan i livet. Till och med vad gäller träningen så finns den där och tär på mig. Till och med på träningen som jag trodde var utanför riskzonen... Helvete. Igen.
Ahja.
Nu: Vänner. Sen: Chokladbollar och film. Söndag it is!
Later.
Godmorgon, söndag.
Men ska strax slå på Vänner och duna en stund till.
Kl. 07.40 fixade jag en riktig söndagsfrukost, mums!
Det blev: Kesella med äpple och kanel (sjukt gott och en favorit hos mig!), två rostade mackor med marmelad och ost, en satsumas och ett glas proviva.
Riktigt stor frukost för att vara jag, vilket hör till ovanligheterna. Men idag hade jag lust på det.
Ett hett frukosttips som jag tänkte dela med mig av är just KESELLA.
Ett kompliment till fil/yoghurt. Det är naturligt och väldigt, väldigt gott. Jag brukar mixa kesellan med: Hallon/blåbär, äpple/kanel, nötter, clementin, apelsin, banan eller solrosfrön/torkade tranbär/krossat linfö. Det hör till vanligheterna. Men om inte något av detta finns hemma, så är det bara att mixa med något annat. Russin är också ett tips!
Enjoy.
Later.
Saturday night.
Okej. Jag hade skrivit ett inlägg på fm, som av någon anledning inte ville bli publicerat.
Ahja. Så kan det vara.
Dagens lördag har iallafall varit riktigt bra!
Träningen gick galet bra och sen har jag fått träffa två av mina finaste: Cissi och Carro.
Fint som snus.
Cissi och jag har dessutom bestämt en sak. En sak som resulterar i att jag ska önska mitt ett par längdskidor i julklapp. Wiiiihiiii! :)
Nu ska jag ställa om klockan och sedan somna till Vännernas skratt.
Later.
A good night?
Men jag skrattar ironin i ansiktet och tänker inte lägga någon energi på att gräma mig över detta. För hey. Det finns "bättre" saker att gräma sig över....!
Egentligen så tänker jag att det vore bra att ta vara på denna vakna tid på bästa sätt, dvs. typ städa eller något. Men det tänker jag faktiskt inte göra. Jag tänker bara slå på Vänner och krypa ner under täcket och mysa. Så himla underbart! För jag kan som sagt sova hur länge jag vill imorgon! Sweet.
(Att min hals väldigt väl gör sig till känna är något som jag för övrigt tänker blunda för tills jag vaknar och då måste ta ett beslut angånde träningen. För alla vet ju att man inte ska träna när man har ont i halsen. Ja, man kan ju inte vara dum). Detta var alltså en parantes.
Later.
HELG!!!!!
Jag hade inte orkat gå upp innan kl. 05.00 en dag till på rad.. Pust!
SÅ det är ju som sagt var en väldig tur att det är helg och att jag imorgon kan sova exakt hur länge jag vill. Fint som snus.
Om ca. 20 min ska jag åka till Malin och spendera kvällen med powerwalk och sedan Idol och ev. någon film. Det var ett tag sedan vi sågs nu, så det ska bli väldigt trevligt. Jag känner på mig att det finns en heeeeel del som behöver bli uppdaterat, från båda sidor! ;)
Annars är planerna för helgen följande:
- BodyPump kl. 15.00 imorgon (om inte halse gör sig mer till känna än vad den redan gör!)
- Träffa Cissi som är på besök.
- Carro-häng på lördagskvällen!
- Powerwalk och te med Elin på söndag. Jag ska även få en rundtur i deras nya lya. Kul! :)
- Baka scones. (Har varit sugen på det i ca. 2.5 vecka. Så nu är det dags!)
- Besöka mormor o morfar.
- SolidWorks och Hållfberäkningar....
Det var det övergripande.
Jag borde dessutom städa på mitt rum, för det ser ut som ett jävla helvete här. Lite som vanligt med andra ord. Men om jag känner fröken Maria rätt så kommer detta inte att hända.
Sy och måla är något som jag ska försöka hinna med också!
Jag ska visa er en kjol och en kavaj som jag har sytt om. Någon gång. De blev riktigt bra faktiskt :)
Dags att hoppa i tränings/myskläder och sticka till Maulin!
För övrigt. Jag fastnar alldeles för ofta i tjusningen med Spotify och just nu återupptäcker jag kärleken till A Camp. JÄVLAR. Vad bra de är!
Later.
Ryss-gym.
Och som jag har förstått saken så är det i klass med ett Ryss-gym.
Nästan så att jag börjar fundera på om det är stampat jordgolv, dessutom?
Detta ska bli intressant!
Later.
Jag lämnar måndagen bakom mig och går mentalt mot helgen.
Därför vänder jag nu blicken framåt och fokuserar på kommande bättre dagar.
Jag ser fram emot mycket träning denna vecka:
Tisdag: Innebandy eller löpning.
Onsdag: Challange-pass på Davids eller löpning.
Torsdag: Löpning och mammas tantgympa.
Fredag: Lång powerwalk med Malin.
Lördag: BodyPump på Davids.
Söndag: Vilodag.
Veckan har onekligen potential att bli bra!
Jag ska bara få bort de destruktiva tankarna som har tagit min hjärna i besittning på fler än ett plan.
Jag skulle lätt kunna ge upp nu. För hur mycket är det egentligen tänkt att man ska orka?
Men det gör jag inte. Att ge upp existerar liksom inte i min värld.
Dock måste jag ta tag i de där orosmolnen som gnager mig. Och det NU!
Jag är så glad att jag har mina underbara vänner som finns och stöttar och TROR på mig. Och som säger fina ord som får mitt hjärta att glöda och ögonen att tåras.
Nästa vecka komma jag antagligen att husera hos Paparazzi några nätter. Fint som snus.
Och som hon sa: "Det är tur att du kommer hit snart, så jag får banka lite vett i skallen på dig!" Och ja. Nog är det tur alltid!
Later.
Lördag.
Bättre och nya tag idag......!
Kl. 08.30-14.00 befann jag mig i SKrantaskolans matsal. Loppis stod på schemat!
Fick en del sålt, men har en hel del med mig hem också. Det tråkiga med loppis är att folk vill att allt ska kosta mellan 0-20 kr ungefär. Det spelar liksom ingen roll vad det är.... Och nej. Jag säljer inte mina Peaktröjor eller mina knappt använda MissSixty jeans för 15 kr. Hur många gånger du än kommer tillbaka och försöker pruta!
Men som sagt, fick en del sålt och det känns bra.
Dessutom vet jag mer hur det går till nu. Hur man ska prissätta osv. Vilket är mycket användbart nästa gång det blir loppis. Närmare bestämt 28 november. Då ska antagligen K vara med också. Sweet.
Jag ska försöka skapa lite Traderaauktioner och även lägga ut på Blocket, CityTorget och på Anslagstavlan på Kau. Sa jag att jag vill bli av med de här grejerna? ;)
Kanske kan lägga upp det även här på bloggen..... Kanske är det någon som känner någon som vet någon som behöver något utav det som jag säljer. Man vet ju aldrig!
Jag hade ett väldigt bra samtal med Jenny för en stund sedan. Det är alltid bra när man reder ut saker och det gjorde vi nu. Jag tycker att det känns så himla bra när man kan göra det, för annars är det så falskt och det kallar inte jag för vänskap.....
Nu ska jag sällskapa med Vännerna en stund och sedan är det dags för mig att göra mig iordning för ikväll har morbror Stefan kalas. Trevligt!
Later.
Ensam.
Det hela inträffade när jag satt och diggade till Idol som allra bäst. Plötsligt insåg jag att jag satt där helt ensam och diggandet stannade upp.... och tårarna rann nerför mina kinder.
Att känna sig ensam är inte okej.
Dessutom tror jag att jag håller på att bli sjuk, för hela min kropp är svullen och orkeslös. Och jag äter hela tiden, utan att vara hungrig. Jag trodde först att det var destruktiva beteendet som hade mig i sin besittning igen, men det är snarare en sjukdom på gång. Det är fan inte heller okej.
Ingen träning och inget jobb har blivit sökt heller.
Men skitsamma. Faktiskt.
Nu säger jag godatt till en bra dag, med en kväll som blev allt annat än lyckad....
Jag har förresten bestämt mig för att ringa läkaren igen med min mage. Bara för att jag råkar äta "normalt" mycket en dag så blir magen minst tre gånger så stor och stenhård och värker som jag vet inte vad. Det känns inte riktigt som att allt är som det ska då... Men det kanske bara är inbillning. Ja, att jag har ont och att magen är svullen alltså. Det är ju ungefär det som de säger om man söker hjälp på vårdcentralen.... Ja, jävlar. Är man inte bitter innan, så blir man det fan när man ringer till vårdcentralen!
Kvällens bästa var iallafall Michael Jackson i Idol. Jag har återupptäckt honom. Fint som snus.
Later.
Har du en famn till mig?
Det ska bli skönt med helg. Dock hade jag behövt en sovmorgon imorgon, men jag får ta det på söndag istället. Imorgon är det ju dags för den efterlängtade loppisen! Det ska bli riktigt roligt och jag längtar :)
Dock är jag inte jättemotiverad till att fixa iordning allt nu, men jag ska göra mig en kopp te och slå på Idol. Då tror jag att fixeriet går mycket lättare!
Ingen springtur blev det för fröken idag. Jag orkade inte bege mig ut i spöregnet efter dagen på jobb. Det var en väldigt intensiv dag och jag har verkligen fått pröva mina färdigheter. Puh! Det blir ju vem som helst trött av. Men shit vad kul det är!!!!! :)
Dock tänkte jag slå på mammas gamla träningsvideo här efter Idol och köra gärnet. Hehe, det blir en bra paus i fixeriet!
Två jobbansökningar ska skickas in innan jag får ta kvällen. Jag hoppas verkligen på dessa och speciellt på den ena!!!!! Ge mig lite tur nu?
Nya linser införskaffades idag också. Känns bra! Hittade faktiskt ett par bågar som jag gillade, men tyvärr var de lite för breda. Men nu vet jag vad jag är ute efter och det gör letandet så himla mycket lättare!
Glasögonjakt nästa alltså. Hehe.
Och ja. Jag saknar fortfarande. Väldigt mycket.
Och ja. Dumma drömmarna fortsätter att ha mina nätter i sin besittning.
Och ja. Jag känner och jag lever och jag finns.
Och ja. Jag njuter av varje sekund. Både i med och motvind.
Njut kvällen!
Later.
Not good enough.
Jag måste bort härifrån. NU.
Träning idag iallafall. Och det var fan på tiden. Först 5 km löpning, som gick bättre än väntat. Och sedan 60 min tantgympa. Skönt att röra på sig. Blir löpning imorgon och på lördag också (jag kan, jag vill, jag SKA!) och på söndag CrossTraining. Jag mår inte bra av att inte röra på mig. Det inser jag när jag har en för lång paus.... Som jag haft nu. 6 dagar.
Ångesten kom som ett brev på posten efter dåliga matvanor och förbannat uppsvälld mage som värker precis hela tiden. Känns som att det är allvarligt när det gör ont när man tar på revbenen. Men det kanske bara är jag?
Nej, fy. Fan vad jag klagar och är negativ nu.... Jag gillar inte att vara såhär.
Jag är trött på att leva mitt liv som rik uteliggare. Ge mig min lägenhet och pengar. NU!
Det där som jag saknar.... Fy fabian vad jag saknar! En insikt jag kom till efter nattens bränder.....
Later.
Nu kommer de....
De bara rinner och rinner. Och jag vet inte varför. Fast samtidigt så vet jag varför.
Det är mycket som bekymmrar mig.
Dessutom saknar jag. Jag saknar som fan....
Men tårarna rinner också för det underbara och fina i mitt liv.
Jag vill krypa ner under mitt täcke och glömma allt för en stund.
Och det är precis vad jag ska göra.
Mest av allt ska jag glömma dumma magen och äta sådant som gör att det känns lite lite lite bättre för stunden. Att ångesten kommer krypandes sen, det struntar jag i. För jag orkar faktiskt inte bry mig just nu.
Later.
Oro.
Men just nu känner jag en oro inom mig.
Jag vet inte riktigt vad den beror på, men det är något som jag ska ta reda på snarast.
Jag antar att det är diverse olika saker. Lite som vanligt, med andra ord.
Just nu sitter jag dessutom här med en värkande/orolig mage.
Jag var så hungrig när jag kom hem frå praktiken och efter att ha hjälpt mor att handla.
Så jag åt:
- En tallrik tomtegröt med mjölk, nötter och kanel (sjukt gott vill jag lova!)
- Två rostade mackor med ost och marmelad
- Ett majsbröd med ost
- Några ostskivor
- Lite russin, nötter och solrosfrön en stund senare
- En energibar ytterligare en liten stund senare (fråga mig inte varför, jag gillar inte ens sånt där)
- En clementin, ett glas proviva, ett majsbröd med ost och några ostskivor efter ännu en stund.
VARFÖR VARFÖR VARFÖR lär jag mig aldrig att jag inte kan äta såhär mycket och faktiskt ganska dåligt.... Det spelar liksom ingen roll hur hungrig jag är. Följden av stor mängd mat blir aldrig bra, utan jag får alltid fruktansvärt ont. Hade jag istället satsat på en portion lagad mat, så hade jag säkert inte haft såhär ont nu. Men jag var ju så sugen på tomtegröt.... Suck.
Jag blir så trött på mig själv emellanåt. Men mest trött är jag på dumma magen som aldrig vill sluta trillskas...
Därför ska jag nu inta horisontellt läge och strunta i kvällens alla måsten och kika på några Vänner-avsnitt.
Later.
Ny vecka = Nya möjligheter.
Jag har haft en bra måndag.
Dagen på jobbet kändes riktigt bra och kursen ikväll var verkligen givande. Sweet.
Jag är inspirerad och ska styra upp massor till mitt företag denna vecka!
Ikväll packar jag väskan för att imorgon efter jobbet återigen åka till Karlskoga.
Det har varit himla fint att vara i mitt kära Karlstad så länge.
Jag får positiv energi och mår bra!
Trots att jag är fattigare än på väldigt länge, så är jag glad och positiv!
Magkänslan är god och jag ler mot världen och världen ler mot mig.
Fint som snus.
Later.
Back to business.
Följande saker finns på Agendan:
- Jobb. Jag hoppas att mitt och Jan's projekt i Örebro kan starta denna veckan. Det har blivit lite försenat pga. andra projekt som har behövt all tid, bl.a. ett i Mexico och ett i Grums.
- Träning. BodyBalance på tisdag och CrossTraining på söndag. Däremellan några löprundor. (Har jag sagt att jag längtar tills jag kan börja springa på Gubbholmen i Karlstad....? Well. Det gör jag, hur som).
- Styra upp OutOfStyle-produkter. Dvs. tillverka några armband och sy några tygpåsar.
- Göra klart mammas fotobok.
- Loppis lördag 17/10 kl. 10.00-14.00. (Samt förberedelser i slutet på veckan).
- Kalas för morbror Stefan, lördagkväll.
- Återbesök på SynOptik för att styra upp linser och ev. även glasögon.
Det var det hela i stora drag.
Jag gillar listor. Okej!?
Bloggens listor känns som ett sammandrag från facebook-status/twitter..... Vilket jag i det stora hela känns ganska överskattat. Ja, facebook-statusen och twitter. Alltså.
Jag är förresten med Spotify nu. Finally har jag fattat grejen. Och ja, det är sjukt bra!
Melissa Horn har spelats hela söndagen i vårt (haha!) hushåll.
Lyssna! Om ni inte gjort det. Stort tips. Mycket bra tips.
Later.
LIVE LIKE YOU LOVE.
Bild.
Live like you love.
Indeed.
Andreas Carlsson, Nyhetsmorgon TV4.
Inspiration!
Later.
Söndagen efter "superweekend".
Gårdagskvällen blev inte riktigt som planerat, men vi hade kul ändå!
Fick dansa som galningar på Koriander och det är väl egentligen det som är huvudsaken. Hehe.
Fotboll och soffhäng hos Johan först. Trevligt med nostalgi och gamla-minnen-prat! :)
Förutom att ha tagit pulsen på Karlstads uteliv så gör jag inte jättemycket denna helg. Har skickat iväg lite viktiga mail och skrivit upp saker som ska göras... Men annars. Bara slapp framför TVn som visar massa repriser. Lovely! Faktiskt. Jag gillar inte TV längre, men just nu är det precis vad jag behöver.
Later.
Solig lördag i Karlstad.
Godmorgon!
Kvällen igår blev riktigt lyckad!
Vi snubblade in på Koriander runt 23.15 och efter häng med god öl (NewCastle) och fint umgänge så shejkade vi loss på dasgolvet, trots att det var SALSAKVÄLL! Hehe. Galet.
Sprang på en gammal klasskompis och ikväll ska vi till honom på fest. Kul med spontaa människor!
Vin och mycket jobb och lite sömn var dock inte den bästa kombinationen för mitt huvud, så idag är jag seg.
Nu blir det dock en prommo för att piggna till!
Photo: Me. Midsommar 2008, K på väg till sjön.
Kanske tar vi oss en tur till sjön idag? Solen skiner och hösten är underbar!
Life is good.
Later.
Vin. Olivchips. Norah Jones. Och bästa sällskapet.
Jag njuter en fin fredagskväll i Karlstad hos K.
Vi dricker vin och snart kalasar vi på tacochips med oliver + ost på (Prova om du ej provat, galet gott!).
Norah Jones spelas på repeat, men snart bänkar vi oss framför Idol. Och jag tycker faktiskt att det ska bli kul att se Idol ikväll! Vad händer med världen?
Efter Idol ska vi hotta upp oss lite från våra mysbraxor och bege oss ner dowtown till Koriander. Vi hoppas på spännande och intressanta möten denna kväll!
En tokig bild på oss från min hejdå-fest förra hösten. Galna! Men den får mig att le :)
Njut fredagskvällen, mina vänner!
Later.
Karlstad står för dörren.
Bild: LL
Sjukligt snygg pall. Som gärna får flytta in hos mig.
Jag lyssnar på Larsa. Han har så underbara ord.
Dock måste jag säga godnatt till torsdagen utan att ha fullföljt min lista. Jag har inte tränat, vilket inte alls känns bra. Men ibland måste man inse sina begränsningar och jag har känt mig sliten idag. Dessutom har jag inte packat klart, så därför får jag gå upp ännu tidigare imorgon. Klockan står på 04.15, puh!
Helgen spenderar jag i Karlstad. Hos K. Och på Koriander. Största delen av tiden.
Jag planerar att löpträna en hel del och att få lite jobb med hemsida och kurs gjorda. Jag har en riktigt bra känsla för den här helgen! :)
Godnatt, alldeles för sena torsdag.
Later.
Fotobok.
På FUDJIdirekt kan man göra tokigt fina Fotoböcker!
Dessutom får man nu en gratis. Det enda man behöver göra är att skriva minst 100 ord om fotoboken och publicera på sin blogg. Go people, go!
http://www.fujidirekt.se/blogga/ Klicka dig in på denna adress!
För ett par veckor sedan fick jag se den fotobok som min vän Malin beställt från just FUDJIdirekt. Sedan dess har jag själv tänkt att jag ska göra en och nu gör jag äntligen slag i saken! Jag är inte snabbast alla gånger, höhö.
Jag kommer göra en bok med minnen från resan som vi, familjen, gjorde till Tallin när mamma fyllde 50 år.
Det blir en toppenbra present till henne! :)
Det är guld att man kan beställa sånt här över internet tycker jag. Smidigt, snabbt och enkelt!
Och dessutom så himla roligt att både få och ge bort.
Later.
Godmorgon, världen.
Jag är redo för en ny dag på jobbet, som börjar med att jag ska visa mina ritningar på en reservmotor för handledare Jan. Spännande!
Planerna för dagen är annars följande:
- Träning (Löpning + mammas tantgympa)
- Beställa en kofta från H&M
- Göra matlådor inför helgen
- Packa inför Karlstadsvistelse...
Det var allt jag kunde komma på såhär dags på dygnet. Hm.. Jag kanske inte är riktigt vaken än, trots allt?
Igår sa en arbetskamrat att HAGA är Karlstads Söder. Sweet!
Carpe Diem.
Later.
Glimmande dag.
Onsdagen den 7 oktober 2009 har ett slags glimmande ljus över sig.
Kanske är det Tingeling som har varit i farten...!?
- Morfar fyller 78 år idag.
- Jag har fått ett bord på en loppis nästa helg också, dvs. 17 oktober kl. 10-14. Kom och köp!
- Mitt borttappade örhänge är återfunnet. Hos Krikken.
- Jag har sålt min första produkt i mitt företag. En tavla. Jag blev nöjd med den!
Sweet.
Att dessutom få fina ord från flera olika vänner värmer något otroligt.
Jag är så glad i er, så det anar ni inte! *PUSS*
För övrigt så har jag börjat bläddra i mina tidningar på riktigt igen.
Jag längtar tills jag får inreda MITT nya HEM!
Jag vet redan nu hur jag vill ha det...
Dock vågar jag inte riktigt ropa hej över all positivitet som hägrar just nu. Jag är lite rädd att mattan ska dras bort under mina fötter igen.... Men jag hoppas och tror. Och det är faktiskt det bästa (och egentligen enda) som man kan göra!
Later.
Kom och köp.
Med tanke på att klockan står på 04.45 så borde jag verkligen sova nu...
Men. Jag har faktiskt fixat det för mig så att jag får vara med på en Loppis 28 november. Skrantaskolans matsal, kl.10.00-14.00. Kom och köp!!!! :)
Detta känns bra. Dock skulle jag behöva vara med på en loppis tidigare... För såhär fattig som jag är nu, det har jag väldigt svårt att minnas när jag var senast. Faktiskt. Ja, jävlar.
Ge mig ett extrajobb, någon?
Godnatt. (Och nu menar jag det!)
FanFanFan. (Och nej. Inte Thåströms låt).
Jag bara väntade på att detta skulle hända.
Jag visste att det skulle hända, men hoppades att det inte skulle göra det än på LÄNGE.
Helvete.
När jag nu stod och nattade mig så upptäcker jag att jag har tappat mitt ena örhänge. Detta händer bara inte! Mina favoritörhängen som jag har haft på mig i stort sett varje dag under lite mer än ett års tid. Så himla typisk otur. Okej. Det är ett lyxproblem. Men vad fan. Jag gillade dem!
Nu känner jag mig naken om öronen och det är inte okej.
Dessutom har jag på tok för mycket grus i ögonen för att vara vaken. Borde ha sovit för längesedan. ..
Nighting. Later.
Plötsligt händer det!
27 kvm med kokvrå.
På underbara Haga, i mitt kära Karlstad.
Fint som snus.
Jag dansar på fluffiga, vita moln.
Och det är nästan så att jag inte vågar tro att det är sant.
Jag glädjer mig så! :)
Att hyran dessutom ligger på 2425 kr/månad gör inte saken direkt sämre. Höhö.
Later.
Den bästa av alla mediciner.
Efter dagens träningspass konstaterar jag återigen att hård träning är den bästa medicinen mot en förvirrad själ.
Jag har plockat spillror av mig själv i några dagar - HEMSKT! Så nu var det verkligen på tiden att jag tog ut mig totalt. Så opepp som jag var idag på att träna var det längesedan jag var. MEN. Fan vad skönt det är nu efteråt!
Nu - Dusch!
Sen ska jag bara slänga ner lite saker i en väska för kommande övernattning i Karlstad. Efter det får Vännerna göra mig sällskap innan jag vilar huvudet på kudden och dunar.
Jag fick precis en guldklimp i min ägo.
Lars Winnerbäcks nya skiva - Tänk om jag ångrar mig och sen ångrar mig igen. Fint som snus.
Den kommer gå på repeat kommande vecka, med början nu.
Later.
Prestationsångest.
I uppgiften jag har att göra, som jag tänkt redovisa imorgon på ett proffsigt sätt, gör att jag känner mig fruktansvärt okompetent och dålig. Jag tvivlar på mig själv och jag hatar det. Jag vet att jag kan egentligen, men jag tror mindre om mig själv än jag borde. FAN.
Sååå sant.
Det gäller att bryta ett mönster för att nå framgång.
Därför måste jag bryta det negativa mönstret och inse att jag visst kan. För det KAN jag! Och också inse att det är OK att inte kunna allt från börja. Det är OK att göra misstag och att man aldrig blir fullärd.
Det är mitt mission to be completed. Ska jobba på det i veckan...
Nu drar jag på CT och rensar tankarna och svettas som en liten gris!
Längtar efter fruktsalladen som väntar när jag kommer hem :)
Later.
Godmorgon, Söndag.
Kanske egetligen borde duna en stund till, men lika bra att inte göra det så att jag kan sova tidigt ikväll och vara redo för en ny busy-week. Sweet.
Idag är planerna följande:
- Frukost när Malin vaknar. (Baka scones till det, kanske....?)
- Prommo.
- Till Jamas och utfodra och mysa lite.
- MAT = Fisk. Sweet.
- Träna 17.40.
- Fixa snygg presentation av C's efterfrågade uppgifter. (HJÄLP! Jag har ångest över detta...)
- Göra matlådor inför jobb måndag + tisdag.
Ja. Det var nog alles.
Nu kickar jag igång dagen med Simon & Garfunkel!
Later.
Fin Lördag.
Jag har fastnat framför datorn tillsammans med Simon & Garfunkel. Fint som snus.
Nu ringde Malin och är på ingång. Trevligt!
Jamas-hänget var mys och efter det tog jag en springtur. Det kan ha varit den jobbigaste springturen på länge...
Imorgon har jag bokat ett pass på David's, CrossTraining = 45 min BodyPump och 45 min Spinning. Hujedamej! På måndag lär jag ha träingsvärk... Hihi! :)
Det är här det händer.... ;)
Later.
Kattvakt.
Haha! De är ju lite komiskt....
Lillis är plötsligt "mamma"-sjuk och ska vara med mig överallt. Hallå!?
Nu ska jag gå upp till mormor o morfar och se till den andra galningen, min vapendragare. Jamas.
Han är bara för go den katten! Hjärtat mitt gråter när jag tänker på att jag inte "kan" ha honom kvar...
Gammal bild från min lägenhet på Campus. Där Py & Jamas gjorde ett gästspel i några veckor.
Later.
Lördag? Ja, just ja.
Men, Godmorgon LÖRDAG! ;)
Hehe, det är helt galet hur snabbt man tar in rutiner.... Att vakna kl. 05 en lördag är väl kanske inte vad jag allra helst vill... Dock måste jag poängtera (?!) att när jag var hemma från jobb i veckan sov jag hela tiden och verkade inte vilja vakna överhuvudtaget. Men idag, LÖRDAG, då är det tydligen passande at vakna 05. Haha!
Jag ska alldeles strax slå på Vänner. De är mitt sällskap i natten och de sviker ta mig tusa aldrig!
Men först ska jag nog bläddra lite i några tidningar... Jag har saknat mina tidningar och jag drömmer mig bort i inredningens värld. Oh, det är så fint att göra det emellanåt! Haha, har jag sagt att en av de viktigaste sakerna som jag har i mitt förråd på BB (BodaBorg) är mina tidningar? Jag samlar. För den som missat det.. Haha!
Tavlan som jag haft en beställning på är klar och ska levereras på onsdag. Det känns väldigt pirrigt! Ska bli kul med feedback och jag hoppas och tror att både köparen och mottagaren blir nöjda. Det här med att få betalt för det jag gör känns väldigt konstigt och ovant. MÅSTE köpa kvittensblock! Och även läsa på lite om det här med skatt osv.... Hemsida is coming up, by the way!
Later.
Crappy friday. Or maybe not. After all.
Borde inte ha jobbat, men hade så dåligt samvete gentemot Christer. Och det blev ju inte bättre när jag kom till jobbet och herrn var lite bitsk och kort. Ups! Sorry. Jag mådde crap? Eh.. Försökte fixa det han bad mig om idag, men informationen flödar inte direkt på nätet inom detta område. Så det gick väl sådär.. Jag kände mig okompetent och dålig hela dagen på jobbet och ville mest bara åka hem och krypa ner under täcket och försvinna litegrann... Suck.
Efter jobbet åkte jag till Krikken och vi tog en prommo till Sjön. Kära, kära Sjön. Det var alldeles för längesedan jag var där... Och det var verkligen precis vad jag behövde! Vi hade med oss te och en varsin banan. Fan vad fint det var!
Hon har så fina ord den där K. Underbart att vår glädje och energi över att ses är så stor, trots att det inte var mer än ett par dagar sedan vi sågs. V ä n s k a p.
Ingen förberedelse inför loppis imorgon, så därför spenderar jag fredagskvällen framför TV och dator. Ganska skönt, men lite tråkigt. Trots allt. Fast. Jag har återigen slagit på Idol och jag blir imponerad över startfältet! Jag tycker att det är många som är fruktansvärt grymma och som berör mig. Kanske ska jag börja kika på detta kontinuerligt. Kanske, kanske.
Ikväll laddar jag dessutom för träning träning träning imorgon och sedan kommer Malin hit. Nice med lite kvalitetstid. I hope.
Later.
Everything is falling apart.
Vart tar tiden vägen?
Jag hinner ju inte med allt jag vill längre!
Förut hade jag för mycket tid, nu har jag för lite.
Kan inte tjejen bli nöjd någongång!?
Ja, det kan man ju undra....
Jag vill få samma rutin på träningen som jag hade ett tag i somras. Då funkade det riktigt bra!
Nu är det dock lite svårt att hinna med och pga. tidsbrist + sjukdom så känner jag direkt en förändring på min kropp. Vilket verkligen INTE är okej.
Detta ska jag därför göra något åt och det snarast!
Löpning 4 gånger i veckan och så ska jag försöka hinna klämma in två andra pass, för att variera träningen. För, let's face it. Man kan inte BARA springa. Efter att ha gjort det de seaste veckorna (ja, då jag inte varit sjuk) så är inte mina armar vad de borde vara..
Ahja. Väldigt mycket tjat om träning nu. Ska ta tag i det, och sluta tjata istället. GET A GRIP!
Jag har fortfarande ångest över senaste dagarna, dvs. samma ångest som jag hade tidigare idag håller i sig ännu.
Det verkar inte vara något som biter på den. Överhuvudtaget.
Men jag VÄGRAR att låta den ta mig i sitt grepp lika hårt och starkt som den hade i somras... Men jag måste försöka intala mig själv att det tar tid att lägga om sina rutiner och det tar tid att byta ut vad det är man äter och vad man inte längre kan äta, som man förut tålde men nu inte tål längre.
Det är en evig process och jag är så jävla trött på den. Men jag kan inte sluta, för jag måste skapa RUTIN RUTIN RUTIN i mitt liv. För att må bra. Det är något som jag har insett. Så skam den som ger sig!
Och imorgon är det jag som ringer viktiga samtalet (som jag ännu inte ringt) och dessutom är det jag som bokar ett CT-pass på Davids på söndag! Nu köööööör vi! :)
Godnatt, ångest-torsdag. Välkommern fredag!
Later.
Torsdag = Ångest.
Ångesten svepte över mig som en stor jävla våg här alldeles nyss.
Dagarna hemma från praktik (så även idag) har inneburit att jag inte har kunnat hjälpa Christer med det han bad mig om = ångest, ingen träning = ångest, massa onyttigt att äta = ångest.
Ja, men vad trevligt.
Jag känner mig så jävla förslappad och dålig... Jag mår så dåligt över att veta att jag är hemma och försätter Christer i en stressad situation på jobbet, jag mår dåligt över att inte kunna träna som jag vill och jag mår dåligt över att äta massa onyttigt som ger mig ballongmage och värk.
Imorgon är det jag som är tillbaka på jobb oavsett status på hur jag mår!
För ångest. Det är något som jag verkligen inte pallar att ha.... FY!
Nej. Ge mig mina nya BRA rutiner tillbaka. Fredag - here we go!
Later.